Praxis Annette M. Herzberg

Heilpraktikerin

beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Lebensberatung & Trauerbegleitung

Herzlich willkommen!

Ich freue mich sehr, dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben und begrüße Sie sehr herzlich.

"Leben ist das was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen ..."

Dieser bekannte Ausspruch von John Lennon ist Ihnen bestimmt auch schon begegnet. 

Im Laufe unserer Lebenszeit widerfährt uns zum Glück viel Gutes und oft sind wir für gewisse Zeit mit unserem Leben einfach rundum zufrieden. Doch manchmal geschieht es, dass nach und nach oder ganz plötzlich alles anders läuft als wir uns das gewünscht hatten oder wie es geplant war und unerwartete und belastende Ereignisse, wie beispielsweise Krankheit, Trennung, Arbeitsplatzverlust, Ortswechsel, traumatische Ereignisse, Todesfällle, u.a machen uns das Leben schwer.

Manchmal ist es nicht nur EIN gravierendes Ereignis, sondern mehrere Belastungen treffen zusammen und kumulieren in ihrer Wirkung, so dass wir kurzfristig oder für längere Zeit unsere Stabilität, Sicherheit und Zuversicht verlieren. Bildlich gesehen zieht es uns vielleicht den Boden unter den Füßen weg, schnürt uns den Atem ab, engt den Magen ein oder droht uns sogar den Rücken zu brechen. Nichts scheint mehr wie zuvor und wir haben (noch) keine verfügbare Bewältigungsstrategie, mit der wir der Belastung entgegen treten könnten. Nicht selten führen solche Situationen - vor allem wenn sie über längere Zeit nicht gebührend beachtet werden - auch dazu, dass wir in tiefster Seele erkranken und sich psychische Verletzungen z.B. in Ängsten, Depressionen und mitunter auch in körperlichen Symptomen im Rahmen von psychosomatischen Störungen zeigen. 

Damit es nicht soweit kommt, sollten wir bewusst innehalten, eine Standortbestimmung vornehmen und uns neu orientieren. Stück für Stück können die Puzzleteile des durcheinander gewirbelten Lebens wieder aufgenommen, neu ausgerichtet und in den großen Rahmen unseres Lebensbildes eingebettet werden, in dem z.B. auch die Erfahrung von Schmerz, Trauer und Verlust ihren gebührenden Platz finden darf. Gleichzeitig wollen wir aber seelisch und körperlich gesund und stabil mit wachsender Zuversicht, Zufriedenheit, Freude und innerem Frieden unseren Weg in ein gelingendes und tragfähiges Leben weitergehen. Dieser Weg in eine neue Lebenszeit kann lang, beschwerlich und fordernd sein.

Nicht immer gelingt es, diesen Weg alleine zu gehen. Und nicht immer genügt Unterstützung und Halt aus dem Kreis unseres persönlichen Umfelds, sondern oft ist es sinnvoll, für eine begrenzte Zeit auch professionelle Hilfe und Begleitung in Anspruch zu nehmen. 

Als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie sowie als

zertifizierte Psychologische Beraterin, Trauerbegleiterin und Wechseljahresberaterin 

bin ich in solchen Zeiten gerne an Ihrer Seite, ebenso bei Störungen und Beschwerden, die sich äußern in Symptomen, aufgrund derer Ihnen großer persönlicher Leidensdruck entsteht, der Sie in Ihrem Alltag einschränkt und der durch psychische ggf. auch traumatische Ursachen entstanden ist. Gerne biete ich Ihnen Unterstützung bei der Bewältigung von krisenhaften Zeiten an sowie bei akuten oder anhaltenden Veränderungen in Ihrem Lebensumfeld, insbesondere bei:

- psychogenen Störungen wie leichten und mittelgradigen Depressionen, Anpassungsstörungen,

   Ängsten, Zwängen, Phobien u.a.

- akuten Lebensumbrüchen und längeranhaltenden außergewöhnlichen Belastungen,

- anhaltenden und schweren Trauer- und Verlustsituationen,

- speziell für Frauen bei diesen und anderen Beschwerden in der Zeit der Wechseljahre.

In all diesen Situationen unterstütze und begleite ich Sie gerne:

- empathisch, wertschätzend und respektvoll,

- mit all meiner Kompetenz, Authentizität und Erfahrung.

Bitte informieren Sie sich hier ganz in Ruhe über mich und meine Arbeitsmethoden.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um in einem ersten persönlichen Gespräch weitere Fragen zu klären und zu entscheiden, ob ich in Ihrem Anliegen der richtige Partner für Sie sein kann. 

Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!

Annette M. Herzberg

Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Psychologische Beraterin und Trauerbegleiterin

Bitte beachten Sie, dass ich als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie ausschließlich Störungsbilder rein psychischen Ursprungs behandle und diese Behandlung bei körperlichen Beschwerden keinen Arztbesuch ersetzt. Die Verantwortung hierfür liegt in Ihren Händen. Bei Bedarf berate ich Sie gerne.